Recent Posts
Recent Comments
목록맨손체조 (1)
청자몽의 하루
매일 매일 맨손 체조
이틀 됐다. 자기전에 맨손 체조를 하기 시작한지. 오늘도 하고 자면 3일째. '작심삼일'이 안되게 하려면 내일도 하고 자면 된다. 움직일 기회가 별로 없어서 하다못해 버스같은 것도 안 타고 다니니 티둥티둥 살만 찌고 몸은 점점 찌뿌둥해지는 것 같았다. '하다못해' 맨손 체조라도 해야겠다 맘먹었다. 몸이 약해져서 그런지 아침에 일어나기도 힘들고, 점점 나약해지는 느낌이다. 이러면 안되지. 맨날 조금씩이라도 해야지. 학교다닐때 체육시간 몸풀기라고 맨날 했던 맨손 체조는 막상 맘먹고 해보려니 순서가 뒤죽박죽이다. 그냥 생각나는대로 하고 있다. 잘 해보자!
[글]쓰기/생각나는대로
2007. 11. 29. 13:15