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청자몽의 하루

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[글]쓰기/생각나는대로

슬럼프를 극복하는 방법

sound4u 2015. 7. 13. 00:00
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슬럼프를 극복하는 방법


지난달 심신이 지칠만한 일을 겪고, 겨우겨우 정신을 차릴만 하니까

감당하기 어려운 큰 일을 겪게 됐다.


하나 겨우 넘기는가 했더니, 왜 나한테 이런 일이 "또" 일어난거야!


하고 어이가 없기도 하고, 슬프기도 하고 화도 나고..

여러가지 감정에 복받쳤다.


집에 오면 폐인처럼 아무것도 하지 않고, 누워서 지냈다. 날도 덥고 하늘도 흐릿했다.
정신도 정신이지만 몸도 마음처럼 움직이지 않았다. 


문득 고등학교 다닐때 미술선생님이 하신 말씀이 생각났다.

뭔가 하기 너무 힘들면, 모든 것을 다 그만두고 잠시 아무것도 하지 말아봐라.

그렇게 며칠 지나면 신기하게도 몸과 마음이 회복이 될꺼다. 그러면 그때 움직여라.


그렇게 누워서 천장만 보면서, 며칠이 지나니 생각이 정리가 됐다.

뭔가 잘못된건 없다. 원망할 것도, 오해할 것도 없고.

현재 상황을 이해하고, 어떻게 행동할 것인지를 생각하자. 그것부터 하자 싶었다.








맑고 쾌청할때 찍은 하늘 사진이다.

장마고 비온다 그러는데, 이런 하늘 보려면 시간 좀 걸리겠지.


기운내야지.


그러고보면 제일 좋은 "슬럼프를 극복하는 방법""너무 힘들때는 아무것도 하지 말고, 모든 것을 잠시 놓아보자"인 것 같다. 



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