스트레칭, 손체조 - 작심삼일 100번할 작정하다 : 체력은 국력 : )

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청자몽의 하루

[글]읽기/드라마/ TV

sound4u 2015. 1. 6. 23:42

2015년 새해 들어서면서는 매일매일 스트레칭, 손체조라도 꾸준히 하려는 중이다.

작심삼일 100번할 작정으로 해보고 있다.

(작심삼일 100번이면 1년이다 ^^) (3일 * 100번 = 300번!!!)

체력이 약해서, 자꾸 골골 아파서 뭔가 해보려고 하다가 나가떨어지는거다.

(사진출처: <드라마 미생> 페이스북)

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